Webáruházunk jelenleg nem fogad megrendelést. Köszönjük érdeklődését!

BÉRES RETARD C-VITAMIN + CINK TABLETTA 60 DB

Webáruház » Vitaminok, gyógytermékek » Immunrendszer
béres, retard, c-vitamin, cink, tabletta, immunrendszer, gyógyszergyár
Kiszerelés: 60 db
Gyártó/forgalmazó: Béres Gyógyszergyár Zrt.

Béres Egészségtár   RETARD C-vitamin + Cink filmtabletta komplex étrend-kiegészítő készítmény. Az antioxidáns hatású C-vitamin és Cink kombinációja hozzájárul a szervezetben zajló káros oxidatív folyamatok gátlásához, így az immunrendszer megfelelő működéséhez.

Miért ajánljuk ezt a készítményt?
A RETARD C-vitamin + Cink filmtabletta magas hatóanyag-tartalmú, 600 mg C-vitamint és 15 mg cinket tartalmazó komplex készítmény. Speciális összetétele révén lehetővé teszi, hogy a C-vitamin fokozatosan szabaduljon fel a szervezetben. A C-vitamin és a Cink antioxidáns hatásuknál fogva hozzájárulnak a szervezetben zajló káros oxidatív folyamatok gátlásához, így az immunrendszer megfelelő működéséhez.

Mikor ajánlott a készítmény szedése?

  • Egyoldalú, vitaminhiányos táplálkozás esetén
  • Fokozott C-vitamin szükséglet idején
  • Dohányzás, passzív dohányzás esetén
  • Fogamzásgátló tabletta szedése esetén
  • Betegségeket követő felépülés időszakában
  • Kimerültség, tavaszi fáradtság, gyengeség, jelentős fizikai igénybevétel esetén

Adagolás:
Felnőtteknek naponta 1 filmtabletta

JÓ TUDNI:

  • Gluténmentes - lisztérzékenyek is fogyaszthatják
  • Laktózmentes - tejcukorérzékenyek is fogyaszthatják
  • Cukorbetegek is fogyaszthatják
  • Vegetáriánusok fogyaszthatják
  • Várandós kismamáknak - szoptatós anyák fogyaszthatják - Megjegyzés: fokozott figyelmet kell fordítani más vitamin, ásványi anyag és nyomelem tartalmú készítmény együttszedésekor, hogy ne lépje túl a biztonságos mennyiséget
  • Magas vérnyomásban szenvedők fogyaszthatják

Termékcsalád

Béres

Cink

Ajánlott napi bevitel: 15 mg
Várandósság idején: 20 mg
Legfelső biztonságos szint: 50 mg

A cink ellenőrzi és irányítja az anyagcsere-folyamatokat, az enzimrendszerek működését, fenntartja a sejtek épségét. Számos létfontosságú enzim részét képezi, ezek a sejtek növekedésétől a tesztoszteron termeléséig több ezer feladatot látnak el.
Nélkülözhetetlen a cink a fehérjeszintézishez, a DNS előállításához. Elősegíti az inzulin képződését. Fontos szerepet tölt be a vér stabilitásában, sav-bázis egyensúlyának fenntartásában. Elengedhetetlen valamennyi szaporodási szerv kifejlődéséhez. A prosztata csak elegendő cink jelenlétében működik normálisan. Szabályozza az izmok összehúzódó képességét. Újabb vizsgálatok szerint az agyműködésben is szerepe van, és jól használható a szkizofrénia kezelésében.
A cink meggyorsítja a sebek gyógyulását. Segít a prosztatapanaszok orvoslásában, hasznos lehet a meddőség kezelésében. Csökkenti a koleszterin érfalakra történő lerakódását. Fokozza a növekedést és a szellemi frissességet, segíthet bizonyos mentális zavarok kezelésében. Jótékony hatású lehet ízérzékelési problémák esetén. Eltünteti a körmökről a fehér foltokat. Minthogy elegendő cink szükséges a normális tesztoszteron- és spermatermeléshez, egyes kutatások szerint a viszonylag sok férfit érintő potenciazavar a krónikus cinkhiánnyal magyarázható.

A nagyvárosokban élő emberek első számú környezeti ellensége az ólom és a kadmium, ami az autók kipufogógázából, illetve a cigarettafüstből kerül a levegőbe. Cinkhiány esetén megnő a szervezet ólom- és kadmiumfelvétele, és megfordítva: cinkfogyasztással csökkenthető e mérgező anyagok beépülése. A cink tehát a környezetszennyezés káros hatásaival szemben is bizonyos védelmet jelent.

A szervezetben viszonylag kevés cink raktározódik, így állandó utánpótlásra van szükség. Ha akár csak egy hét folyamán is kevés van belőle, akkor lelassul az izmok fejlődése és gyengül az immunrendszer (a betegségekkel szembeni ellenálló képesség).

A cinkkiegészítő mindenképp ajánlható az 55 évnél idősebb férfiaknak, akiknek jóindulatú prosztatanagyobbodása van, az influenzásoknak, az egyoldalúan táplálkozóknak, az ekcémától, aknétól szenvedőknek.
A sportolóknak pedig az átlagosnál több cinkre van szükségük az izzadással járó veszteség ill. a megnövekedett zsírsav- és vasanyagcsere miatt is.
Alkoholistáknak és cukorbetegeknek is több cink fogyasztását javasolják.

Hiánya:

  • étvágytalanság, ízérzékelés csökkenése
  • elhúzódó sebgyógyulás
  • bőrgyulladások, ekcéma
  • gyakori fertőzéses megbetegedés
  • lassú növekedés gyermekkorban
  • lassú haj- és körömnövekedés
  • nemi érés késése

Cink forrásai:

  • kagylófélék
  • vörös húsok
  • máj
  • tojás
  • hüvelyesek
  • napraforgómag
  • zab

Felszívódást segítő tényezők:

  • megfelelő mennyiségű fehérje jelenléte az elfogyasztott élelmiszerekben

Felszívódást gátló tényezők:

  • a gabonafélék rostja
  • a spenótban előforduló speciális rost
  • akne és fertőzések kezelésére rendelt tetraciklin hatóanyaga
  • fogamzásgátló tabletták

Figyelem!

Ha cink étrend-kiegészítőt szedünk, nagyobb mennyiségre van szükségünk A-vitaminból vagy béta-karotinból is. A cink ugyanis A-vitaminnal, kalciummal és foszforral együtt hat a legjobban. Egyes készítményekben a cink szulfát vagy glukonát formában található meg. Más termékekben - ezek a korszerűbbek - a cink kelát formában van jelen. Ez a bevitel legelőnyösebb változata, mert a szervezet a cinket kelátként tudja a legjobban hasznosítani.

 


C-vitamin táblázat

Ajánlott napi bevitel: 60 mg
Dohányosoknak: 100 mg
Várandósság idején: 80 mg
Optimális napi bevitel: 500-2000 mg

Élelmiszerek, nyersanyagok
C-vitamin
100 g
mg
Zöldség-, főzelékfélék és készítményeik
céklakonzerv
6,5
csalamádékonzerv
45,4
ecetes paprika
138
konzerv kukorica
4,1
lecsókonzerv
50,6
paradicsom püre
50
reszelt ecetestorma
55,9
savanyú uborka
2
savanyúkáposzta
16
zöldbab konzerv
4,3
zöldborsó konzerv
8,8
articsóka
7,6
brokkoli
110
cékla
13
cikória
10,2
csemegekukorica
7
csicsóka
4
cukkini
16
endivia saláta
9,4
fejes saláta
20
fekete retek
27
fokhagyma
14
főzőtök
8
kapor
70
karalábé
80
karfiol
60
kelbimbó
90
kelkáposzta
45
kígyóuborka
5
kínaikel
36
lilakáposzta
50
mirelit brokkoli
88
mirelit karfiol
48
mirelit kelbimbó
72
mirelit kukorica
5,6
mirelit lecsó
90
mirelit mexikói vegyesfőzelék
12,2
mirelit sárgarépa
2,4
mirelit sóska
32
mirelit spenót
32
mirelit tök
6,4
mirelit vegyesfőzelék (finom)
13,5
mirelit zöldbab
12
mirelit zöldborsó
20
padlizsán
105
paradicsom
25
paradicsompaprika
190
patisszon
8
petrezselyemgyökér
30
petrezselyemzöld
160
póréhagyma
30
retek
20
sárgarépa
3
snidling
47
sóska
40
spárga
25
spenót
40
sütőtök
25
fejeskáposzta
48
torma
114
uborka
5
vöröshagyma
10
zeller
8
zöldbab
15
zöldborsó
25
zöldpaprika
150
csiperke
2
csiperke konzerv
1,7
laskagomba
6
vargánya
2,5
burgonya
10
Gyümölcsök, gyümölcskészítmények
alma
5
ananász
20
avokádó
7,9
banán
10
besztercei szilva
6
birsalma
10
citrom
45
cseresznye
8
csipkebogyó
400
cukordinnye
25
egres
30
eper
40
fekete áfonya
22
fekete ribizli
160
görögdinnye
7
gránátalma
7
grapefruit
40
kiwi
71
körte
5
málna
30
mandarin
42
mangó
27,7
meggy
10
mirelit cseresznye
6,4
mirelit egres
24
mirelit földieper
32
mirelit málna
24
mirelit meggy
8
mirelit ribizli
24
mirelit szilva
4
narancs
50
naspolya
12
nektarin
5,4
őszibarack
7
papaya
61,8
piros ribizli
30
ringló szilva
6
sárgabarack
10
sárgadinnye
35
szeder
20
szilva
5
szőlő
5
alma befőtt
3
ananász befőtt
7
aszalt alma
12
aszalt füge
2,5
aszalt őszibarack
16,7
aszalt sárgabarack
11
aszalt szilva
4
banánchips
10,4
birsalmabefőtt
3,6
cseresznyebefőtt
3,4
datolya
3
eper befőtt
30
körte befőtt
2
mazsola
1
meggy befőtt
5
mirelit gesztenyemassza
9
őszibarack befőtt
4
sárgabarack befőtt
4
szilva befőtt
1,5
csipkebogyó lekvár
50
eper lekvár
9,3
málna lekvár
2,7
meggy lekvár
1,2
ribizli lekvár
20,6
sárgabarack lekvár
12
szilva lekvár
2
Gyümölcslevek, zöldséglevek, üdítőitalok
citromlé
21,2
friss citromlé
53
friss narancslé
54
friss grapefruitlé
43
friss paradicsomlé
14,8
friss sárgarépalé
3,8
friss szőlőlé
1,7
kókusztej
2
narancslé light
44
rostos őszibaracklé 40%-os
0,6
szűrt narancslé 40%-os
4,3
cola, szénsavas üdítők
0
csipkeszörp
295
málnaszörp
16
narancs szörp
225
Húsfélék, húskészítmények, belsőségek
csirkehús
1
kacsahús
7,5
sovány bárányhús
1
angolszalonna
0,8
löncshús
1
tavaszi felvágott
2
csirkemáj
25
csirkeszív
6
libamáj
4,5
májashurka
2,5
sertésmáj
25
sertésmájkrém
2
Halak, halkonzervek
fogassüllő
1
pisztráng
1,1
ponty
1
tőkehal filé
2
kagyló
4
paradicsomos halkonzerv
0,8
Hüvelyesek és termékeik
csicseriborsó
4
fejtettbab
0,8
sárgaborsó
1,6
szárazbab
2,5
szójacsíra
19,6
Tejtermékek
kecsketej
5
tej, 2,8%-os
1
sovány tehéntúró
0,7
gyümölcsjoghurt
1,4
joghurt, kefír
1
habtejszín
1
sovány tejpor
2
sűrített tej
2
tejföl 12%-os
0,9
zsíros tejpor
11
Diófélék, olajos magvak
bokormogyoró
6
dió
25
mandula
1
pisztácia
7
szelídgesztenye
30

 


C-vitamin

Ajánlott napi bevitel: 60 mg
Dohányosoknak: 100 mg
Várandósság idején: 80 mg

Optimális napi bevitel: 500-2000 mg

Ez a különösen alacsony dózis arra elég, hogy megelőzzük a skorbutot, de kevés az egészség és a jó közérzet biztosítására.
Bizonyított, hogy a nagyobb mennyiségű C vitamin bevitel (min. 500 mg) megelőzi a rák számos fajtájának, a szívbetegség, a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a nátha vagy az influenza, a hályog, vagy akár az asztma és az allergia kialakulását.

Fokozott bevitele viszont erősíti az immunrendszert, növeli az ellenálló képességet a fertőző (főleg a meghűléses) betegségekkel szemben. Sok enzimet aktivál, fontos szerepe van a sejtlégzésben. Fokozza a sebgyógyulást, gyorsítja a kötőszövet újraépülését, részt vesz a csont-, a kollagén- és a porcképzésben, valamint a mellékvesekéreg-hormonok szintézisében. Védelmet nyújt a stressz ellen, segíti a vas felszívódását, a folsavval és a B12-vitaminnal együtt ösztönzi a vörösvértestek érését. Csökkenti a vér koleszterinszintjét, védelmet jelent a rákkeltő anyagokkal szemben. Fokozza és helyreállítja a fizikai teljesítőképességet.

Antioxidáns hatásának köszönhetően semlegesíti a káros szabad gyököket, amelyek a sejtek öregedését vagy rákos elfajulását idézhetik elő.
Számos kutatás bizonyította már a C vitamin hatását a megfázással, illetve az influenzával szemben. A tanulmányok egyetértenek abban, hogy ha akkor szedünk C vitamint, amikor az első tünetek jelentkeznek, körülbelül 30 százalékkal lerövidíthetjük a betegség időtartamát, illetve enyhíthetjük a tüneteket.
A C vitamin egy része kiválasztódik, de a tanulmányok azt is igazolni látszanak, hogy közben hatékonyan véd a húgyutak, illetve a húgyhólyag rákosodása ellen.

A C-vitamin (aszkorbinsav) a vízben oldódó vitaminok csoportjába tartozik, így néhány órával a bevétel után - fokozott fizikai igénybevétel, edzés esetén még gyorsabban - ki is ürül a szervezetből. Ma már léteznek folyamatos felszívódású készítmények is, ami azt jelenti, hogy a C-vitamin állandóan jelen van szervezetünkben, és folyamatosan kifejti jótékony hatását.

Megterheléskor nő a C-vitamin igény, ezért a sportolóknak, főleg verseny előtt, növelniük kell a bevitelét.

Hiánya:

  • Kimerültség
  • Étvágytalanság
  • Fokozott hajlam a fertőzésekre
  • A bőr kiszáradása
  • Emésztési zavarok
  • Fogínyvérzés, fogínysorvadás, meglazult fogak
  • A C-vitamin tartós hiánya esetén rendkívüli mértékben megemelkednek a szív- és érrendszeri kockázatok vagy a rák kialakulásának veszélyei

Az állatok többségével ellentétben az ember szervezete nem képes a glükózból aszkorbinsavat előállítani, ezért azt a táplálékkal kell felvennie. A C-vitamin az egyik legkevésbé stabil vitamin   oxidáció, hő és fény hatására könnyen elbomlik.
 

C-vitamin forrásai:

  • friss, nyers gyümölcsök és zöldségek (főleg csipkebogyó, paprika, kiwi, citrusfélék, fekete ribizli, eper)

Felszívódását segítő tényezők:

  • Bioflavonoidok
  • Kálcium
  • Magnézium

Felszívódását gátló tényezők:

  • Túl lúgos közeg
  • Alkohol
  • Dohányzás
  • Fogamzásgátló tabletta
  • Fertőzések és pattanások kezelésére alkalmazott tetraciklin
  • Aszpirin és reumás ízületi gyulladás esetén felírt kortikoszteroidok


A C-vitamin elősegíti a növényi vas felszívódását, ami a vegetáriánusok és kevés húst fogyasztók számára nagy előny.
A környezeti stresszhatások, a dohányzás, egyes gyógyszerek, (például orális fogamzásgátlók), lázas állapot, műtéti beavatkozások növelik a szükséges adag mértékét.

Figyelem!

  • A legkorszerűbb C-vitamin készítmények bioflavonoidokat is tartalmaznak, amelyek érfal erősítő, értágító hatásúak, valamint védik a C-vitamint a gyors elbomlástól
  • Lázas betegség esetén nő a szervezet szükséglete C-vitaminból
  • 1000 mg (1 g) fölötti mennyiségben a C vitamin laza székletet eredményezhet.


 


BÉRES RETARD C-VITAMIN + CINK TABLETTA 60 DB
béres, retard, c-vitamin, cink, tabletta, immunrendszer, gyógyszergyár



Figyelem! A www.reforma.hu egy internetes áruház, a weboldalon található információk a gyártók, forgalmazók, szállítók valamint publikus lexikonok, szakkönyvek és folyóiratok információi – ezek tartalmáért áruházunk a felelősséget nem vállalja. Webáruházunk nem foglalkozik tanácsadással, gyógyítással, problémamegoldással. Amennyiben termékeinket gyógyászati céllal kívánja felhasznáni, úgy előtte kérdezze meg orvosát, gyógyszerészét. Minden esetben figyelmesen olvassa el a termék csomagolásán lévő, illetve a termékhez mellékelt tájékoztatót!

Az étrendkiegészítők nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással, nem alkalmasak betegségek kezelésére sem megelőzésére. Az étrendkiegészítők élelmiszerek, így a jelölésükre (címke feliratok, a címkén, csomagoláson található bármely jel, ábra stb.) és reklámozásukra az élelmiszereknél megfogalmazott általános előírásokat kell alkalmazni. Ennek megfelelően a termékek jelölése, megjelenítése és hirdetése nem állíthatja, vagy sugallhatja, hogy az étrendkiegészítő betegségek megelőzésére, kezelésére alkalmas, vagy ilyen tulajdonsága van. Kérjük a gyártók leírásainak és reklámjainak olvasásakor ezt vegyék figyelembe!

© 2011 Reforma Webáruház Kft. Az oldal tartalmának másolásához a tulajdonos engedélye szükséges.